چطور کیسه آبگرم را آماده کنیم؟
کیسه آبگرم را حدود دو سوم پر از آب کنید. مراقب باشید چون نمی خواهید خود را با آب داغ بسوزانید. اگر از قابلمه آهنی استفاده می کنید، آب را به آرامی داخل بطری آب گرم بریزید و حدود دو سوم آن را پر کنید. اگر از شکر استفاده می کنید پس از گرم شدن آن را بردارید و سپس دهانه بطری آب گرم را با درب ببندید. برای جلوگیری از پاشیدن دست از فشار آب، آب را به آرامی روشن کنید.
برای ثبات بیشتر، یک کیسه آب داغ را دور گردن خود نگه دارید. نگه داشتن آن در یک سمت بدن باعث می شود که آب بالا بیاید و آب داغ به داخل کیسه و روی دستان شما چکه کند.
اگر فقط روی دستانتان آب می ریزید، پوشیدن دستکش یا محافظ دست دیگر را در نظر بگیرید. می توانید با آویزان کردن بطری آب گرم به تنهایی از آن حمایت کنید. به این ترتیب می توانید آب را بدون اینکه به دستتان فشار بیاورید داخل کیسه بریزید.
وقتی بطری شما پر شد (نمی خواهید آن را بیش از حد پر کنید زیرا به فضایی برای ذوب شدن نیاز دارید و اجازه می دهید بطری پر به راحتی جریان یابد)، دریچه را ببندید. سپس به آرامی بطری را از شیر آب خارج کنید و مراقب باشید که آب آن نریزد.
اگر از قابلمه آهنی استفاده می کنید، در حالی که بطری آب را در سمت دیگر گرفته اید، گلدان را پایین بیاورید و مراقب باشید که بطری آب را به یک طرف نیندازید یا پرتاب نکنید.
مقاله پیشنهادی: چطور از کیسه آبگرم استفاده کنیم؟